一年の半分が終わりました。
今日はあいにくの雨ですね・・・。
ダイエットの方は、毎日の食事に気をつけながら腹五分目で
水分を取りながらゆっくりですが体重を落としています☆
まさかの寝不足などがあると体調にかなりひびきます(^_^；)
これも２０代の頃とは全く違いますね・・・・。
おとといの日曜日に、すぐ下の弟と奥さんと
小学五年のるなちゃんと三年のゆうが君が我が家に遊びにきました♪
一緒にかまめしの出前を取ってお昼をしました。
子どもたちは、かまを見るのが初めてらしく凄く喜んでいました(^_^)
我が家のダイニングテーブルが全て満席になったのは初めてです。
とても楽しく食事出来ました♪
家族って面白いですね（*^_^*）
田代
